🇺🇸 Having trouble recovering side control? The best defense is to not let your opponent pass your guard and get to side control. Sometimes we make a mistake and we pay the price. For that, Marcelo Garcia can help us. 🙌🏼 Check it out!
🇧🇷 Passando sufoco pra escapar dos 100 quilos? A melhor defesa é não permitir que o adversário passe a guarda e conquiste a posição. Mas nem sempre é um mar de rosas e cometemos erros e pagamos o pacto. Para isso, Marcelo Garcia vai nos ajudar 🙌🏼. Saca só!