🇺🇸Back on track! Here is a simple defense escape from the closed guard armbar. Simple but effective tips by Sensei Saulo Ribeiro. "Palm down, Head down and Pull the arm"
🇧🇷 Depois de um tempo, estou de volta nos trilhos! Segue uma defesa simple mas efetiva do armlock da guarda fechada. Dicas do Sensei Saulo Ribeiro: "Palma da mão pra baixo, Cabeça baixa e aquela puxada do braço".
