🇺🇸 Hobby or Competition? No matter what is your profile, I'm absolutely sure that Jiu-Jitsu will bring positive benefits to your life. However, if competition is part of your routine, your mind has to be different. Black belt champion, Rafael Lovato explains the importance of believing in your self and how important is to have a strong mind in able to obtain good results in competition.
🇧🇷 Hobby ou Competição? Independente qual seja o seu perfil, tenho absoluta certeza que o Jiu-Jitsu irá trazer benefÃcio pra sua vida e ponto final. Porém, se a competição faz parte da sua rotina, a sua mente deve ser trabalhada ou melhor "treinada" para competição. O campeão Rafael Lovato explica na entrevista abaixo, como é importante ter uma mente forte para obter grandes resultados em campeonatos. (Entrevista em inglês)
